Sunday, June 24, 2012

忘了几时心血来潮的报名了马拉松
10km
其实,内心有点挣扎
毕竟很久很久没有跑了
回想起
从我一年级开始
每一年的运动会
我都是跑手
我爱短跑
爱跑的时候那自由的天空
那徐徐的微风
就像身体飘飘飞起来似
当对手跑在我前头
我会有一股动力,向前冲
原来竞争力对我而言是一个很好的动力
呵呵

10km长跑并不是我的在行
更何况多年没有锻炼了
所以在跑的当儿,有点辛苦
跑完后,脚更像是断了或不是我的
每一步都很辛苦,都酸痛
但是,
我庆幸我在87mins完成了这马拉松
我为自己能完成它而骄傲

跑让我学习,体会很多
  • 当你知道你的目标 (10km)。那么,无论多辛苦,你都可以撑下去,因为你知道终点要到了。所以人生一定要有目标。
  • 当跑的时候,会觉得孤单,但因为身边有一大堆人一起跑(不认识的),那么那无形中就是一种精神上的支持,所以,一起跑很重要
  • 整个赛程,有几个休息站,供应水。这提醒我,无论比赛/人生有多冲刺,休息或停下喝水复原很重要。不然,你没办法坚持到终点
  • 跑需要意志力,像是告诉自己可以,相信自己可以做到。那么,你必然可以到终点。如果半途放弃了,那么你永远不知道那终点等待你的是什么
  • 还有,跑前一定要锻炼。每每一样事情都要事前准备,不能贸贸然的去行使,不然就像我这样整身腰酸脚痛几天

我希望到我人生的终点时,
我能对我的人生说:
I have fought the good fight, I have finished the race,
 I have kept the faith

跑吧,小璇!

我的胜利品

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